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頭療小知識(shí)

作者： 點(diǎn)擊：3912 時(shí)間：2023-03-14

中醫(yī)有“頭皮一根皺，臉上六條紋”的說法，如果頭皮經(jīng)絡(luò)不通，將直接導(dǎo)致頭面部氣血循環(huán)不暢，出現(xiàn)頭暈乏力、面色灰暗的問題，抬頭紋、魚尾紋也會(huì)相繼出現(xiàn)。


如果對(duì)頭部進(jìn)行按摩，可使督脈、膀胱經(jīng)等循行于頭部的經(jīng)絡(luò)氣血通暢，活躍大腦的血液循環(huán)，增加大腦的供血量，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，起到清腦提神、改善面色的直接作用，更關(guān)鍵的是能預(yù)防腦中風(fēng)、腦血栓等腦部重大疾病，預(yù)防大于。


除了以上功效，堅(jiān)持對(duì)頭部進(jìn)行按摩還可防治、耳嗚、脫發(fā)白發(fā)、高血壓、面神經(jīng)麻痹等問題；還能調(diào)理眼干眼澀視力下降，做頭療后睜開眼睛即刻感到頭腦清醒，眼睛潤(rùn)滑，明亮有神。


所以，大家有時(shí)間可以多做幾次頭療。


【提醒】洗完頭發(fā)后要完全吹干后再做頭療，不可濕發(fā)做按摩，容易導(dǎo)致濕氣進(jìn)入頭部，反而加重頭暈頭痛的癥狀。



另外，做完頭療后，頭部的毛孔完全打開，氣血循環(huán)加快，此時(shí)不可受寒風(fēng)，特別是冬季，一定要做好頭部的保暖。